2012年09月19日

トマ美ちゃんダイエットしようと思ったきっかけ

私は小さいときから太っていました。

ダイエットを一番最初に試みたのは中学生のとき。

カロリー計算したり、油を使った料理を避けたりして、
自分なりのダイエットをしました。

それでもそのときに2kgぐらいは減ったような気がします。


ダイエットはそのときはそれで終了したつもりでいたと思います。

でも、食べることって上手に自分をコントロールするのってすごく難しいのだな〜と思いました。

お腹がいっぱいになっても気持ちが満たされなくって
またドンドン食べちゃいたくなるんです。

昔、朝バナナダイエットも流行ったのでもちろんそれも試しました。

でもダイエットしてはまたリバウンド。

ダイエットとリバウンドを繰り返していた私。

同じ食品だけを食べ続けるのはもう私には無理だな〜と思うようになりました。

そんな時見つけたのがトマ美ちゃん。

トマトの栄養素に含まれるリコピンで代謝を上げようというサプリメント。

私は代謝が低いと自分で感じていたのでやっぱりその代謝を上げたら、やせやすくなるのでは?と思ったのでした。

代謝を上げるサプリメントトマ美ちゃんでダイエット出来たら、リバウンドしなさそうだと思ったのがきっかけです。
ニックネーム トマ美ファン at 00:00| ダイエットについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする